Untuk membantu mengontrol kulit berminyak, diet harus kaya nutrisi seperti vitamin A, C dan E, yang merupakan antioksidan kuat dan juga bertindak dengan menyeimbangkan produksi sebum oleh kelenjar sebaceous. Nutrisi ini hadir dalam makanan seperti wortel, jeruk dan pepaya, tetapi Anda juga perlu membuang makanan yang buruk untuk kulit, seperti coklat dan tepung putih