Stimulan otak untuk meningkatkan konsentrasi dan memori

Stimulan otak biasanya digunakan untuk mengobati perubahan dalam kesehatan mental, seperti gangguan hiperaktif defisit perhatian, karena mereka memungkinkan tingkat konsentrasi dan perhatian yang lebih baik, mengurangi gejala penyakit.

Karena mereka memastikan tingkat konsentrasi yang tinggi, pengobatan ini juga kadang-kadang digunakan oleh orang yang sehat untuk waktu yang singkat, seperti dengan siswa selama tes, misalnya untuk memfasilitasi belajar atau bekerja dan untuk memastikan hasil yang lebih baik.

Namun, penggunaannya yang berkelanjutan dapat menyebabkan perubahan negatif di otak, terutama dalam fleksibilitasnya, yaitu kemampuannya untuk berubah dan beradaptasi di antara berbagai tugas. Oleh karena itu, stimulan hanya boleh digunakan dengan saran dan bimbingan dari dokter.

5 stimulan otak yang paling umum digunakan

Beberapa obat yang paling umum digunakan sebagai stimulan otak adalah:

Optimemory: adalah suplemen alami yang dirancang khusus untuk siswa yang membantu meningkatkan memori dan mempertahankan fokus selama belajar. Meski alami, itu harus dipimpin dokter;
Intelimax IQ: dapat digunakan untuk meningkatkan kemampuan berpikir, menghindari kelelahan mental. Namun, itu dapat memiliki beberapa efek samping dan hanya boleh digunakan dengan saran medis;
Optimind: memiliki vitamin, stimulan, dan protein yang membantu meningkatkan tata letak dan memori otak;
Modafinil: digunakan untuk pengobatan narkolepsi;
Ritalin: digunakan untuk mengatasi defisit perhatian pada anak-anak, Alzheimer atau depresi / demensia pada orang tua.

Obat-obatan ini digunakan sebagai stimulan otak tetapi tidak boleh dicerna tanpa saran medis karena dapat menyebabkan sakit kepala, insomnia, kecemasan, kegelisahan dan pusing, serta perubahan lain yang lebih serius.

Berikut beberapa contoh pil kecerdasan yang dapat meningkatkan konsentrasi, perhatian, dan memori Anda.

Pilihan untuk Stimulan Otak Alami

Remedies untuk merangsang otak harus menjadi pilihan terakhir bagi orang yang tidak mengalami perubahan kesehatan mental. Jadi pilihan yang baik, sebelum berkonsultasi dengan dokter Anda untuk mengambil jenis obat ini, adalah untuk memperkaya diet Anda dengan stimulan otak alami, seperti cokelat, lada, kopi dan minuman berkafein, seperti guarana, misalnya .

Stimulan otak alami lainnya adalah suplemen nutrisi seperti:

Ginkgo Biloba - adalah komponen tanaman dan memfasilitasi sirkulasi darah di otak;
Arcalion - adalah suplemen vitamin B1 yang diindikasikan untuk masalah kelemahan.
Rodhiola - tanaman yang meningkatkan kinerja mental dan fisik.

Selain itu, ada juga teh, seperti teh hijau, teh mate atau teh hitam, yang mengandung kafein dan karenanya meningkatkan aktivitas otak. Berikut ini cara menggunakan makanan ini dengan ahli gizi kami:

Artikel Sebelumnya 7 Makanan Itu Membantu Anda Keluar Dari Depresi Lebih Cepat

Artikel Berikutnya Cara Mengobati Sindrom Serigala

Pilihan Editor

diet dan nutrisi

Makanan kaya sodium

Sebagian besar makanan secara alami mengandung natrium dalam komposisinya, dengan daging, ikan, telur, dan alga sebagai sumber alami utama mineral ini, yang penting dalam menjaga fungsi jantung dan otot yang tepat. Namun, itu adalah makanan industri, seperti makanan ringan atau makanan cepat saji, yang memiliki lebih banyak garam ditambahkan dan sangat meningkatkan kerusakan kesehatan, yang dapat menyebabkan tekanan darah tinggi atau masalah jantung

Baca Selengkapnya