3 jus semangka diuretik terbaik

Jus semangka adalah obat rumahan yang sangat baik yang membantu mengurangi retensi cairan dan menghilangkan racun dari tubuh, sangat bagus untuk mendetoksifikasi tubuh dan mengurangi pembengkakan pada tubuh, terutama kaki dan wajah.

Selain itu, jus semangka diuretik ini juga dapat digunakan dalam diet penurunan berat badan, karena menghilangkan kelebihan cairan membantu menurunkan berat badan yang terakumulasi.

Selain jus tersebut, Anda juga bisa memperbanyak konsumsi makanan seperti kacang-kacangan, buncis atau ayam misalnya, serta minum air putih sekitar 2 liter sehari, olahraga teratur dan hindari makan makanan kaya garam.

1. Jus semangka dan seledri

Seledri merupakan makanan lain dengan kekuatan diuretik yang kuat, membantu mengatasi beberapa masalah ginjal, seperti batu ginjal, selain menghilangkan racun. Selain itu, ia memiliki sedikit kalori dan memiliki rasa yang enak, menjadi pilihan yang bagus untuk ditambahkan ke jus semangka.

Bahan

3 irisan semangka sedang
1 batang seledri
100 ml air

Mode persiapan

Potong semangka dan buang bijinya. Kemudian masukkan ke dalam blender bersama bahan lainnya, kocok rata dan minum jus semangka ini beberapa kali sehari.

2. Jus semangka dengan jahe

Jus ini sempurna untuk menghilangkan kelebihan cairan dan memperkuat tubuh, karena jahe merupakan anti-inflamasi alami yang sangat baik untuk mengatasi masalah seperti pilek dan sakit tenggorokan. Selain itu, juga membantu menghilangkan kelebihan kolesterol, mengatur tekanan darah dan mencegah pembentukan gumpalan.

Namun jus ini tidak boleh digunakan oleh wanita hamil, orang dengan masalah jantung atau yang sedang menggunakan obat-obatan yang mungkin terpengaruh oleh efek jahe.

Bahan

3 irisan semangka sedang;
½ jus lemon;
½ gelas air kelapa;
1 sendok makan jahe bubuk atau cincang.

Mode persiapan

Campurkan bahan-bahan dalam blender dan kocok hingga diperoleh campuran yang homogen. Jus ini harus diminum 2 hingga 3 kali sehari.

3. Jus semangka dan mentimun

Jus ini sempurna untuk hari-hari musim panas yang terik, karena selain untuk menghindari retensi cairan, memungkinkan Anda mengeringkan perut ke pantai, juga memiliki rasa yang sangat menyegarkan yang membantu melawan musim panas.

Bahan

3 irisan semangka sedang;
½ jus lemon;
1 mentimun ukuran sedang;
Perasan ½ lemon.

Mode persiapan

Kupas mentimun dan potong kecil-kecil. Kemudian masukkan semua bahan ke dalam blender dan kocok hingga diperoleh campuran yang homogen. Jus ini bisa dicerna hingga 3 kali sehari.

Apakah informasi ini membantu?

ya Tidak

Pendapat Anda penting! Tulis di sini bagaimana kami dapat meningkatkan teks kami:

Ada pertanyaan? Klik di sini untuk menjawabnya.

Email di mana Anda ingin menerima balasan:

Periksa email konfirmasi yang kami kirimkan kepada Anda.

Namamu:

Alasan untuk mengunjungi:

--- Pilih alasan Anda --- DiseaseLive betterBantuan orang lainDapatkan pengetahuan

Apakah Anda seorang ahli kesehatan?

NoKesehatanFarmasiPerawatNutrisiBiomedisFisioterapisBeautisiLainnya

Artikel Sebelumnya Benjolan apa di paru-paru yang bisa menjadi kanker?

Artikel Berikutnya Kabel vokal yang bengkak

Pilihan Editor

diet dan nutrisi

Manfaat Sesame

Manfaat wijen terutama berkaitan dengan kekayaan serat jalan yang membantu meningkatkan fungsi usus dan mengurangi jumlah kolesterol, dapat ditambahkan dalam makanan seperti salad dan sup, untuk mengobati sembelit atau kolesterol tinggi, misalnya. Namun, manfaat wijen melampaui itu, karena mampu: Turunkan nafsu makan dan bantu menurunkan berat badan; Mengurangi risiko mengembangkan penyakit jantung; Membantu mengontrol tekanan darah; Meningkatkan kesehatan kulit dengan memfasilitasi penyembuhan dan menghindari bintik-bintik usia; Meningkatkan pertahanan tubuh; Jaga tulang dan gigi tetap kuat; H

Baca Selengkapnya